身体が軽くなるリンパケアレッスン

さとう式リンパケアを取り入れたレッスンです。
触れる・撫でる・ゆらす・呼吸することで筋肉をゆるめ、リンパが巡りやすい身体の環境を整えていきます。

◆11月テーマ◆
・巻き肩・バストラインが気になる方へ
　胸まわりをゆるめ、肩が開きやすく、胸元もすっきり。

◆12月テーマ◆
・お腹まわりが気になる方へ♪

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