0120-188-223
受付時間 9:00-18:00
カルチャールーム「木のお部屋」は、大人向けのクッキング講座やヨガ講座などのカルチャー講座をはじめ、お子様向けのお楽しみ教室、地域の子育て貢献できればと、キッズルームの解放などしています。どの講座も単発講座なので、一度やってみたい方、ぜひお気軽にご参加くださいませ。
姿勢を改善したい。ピラティス を始めてみたいが自信がない方。
慢性的に腰痛 肩こりでお悩みの方。
楽になる体を手にいれませんか?皆様のご参加お待ちしております。
幸せは指先から。自信の持てる指先。
毎回ごとの受付なのでグループなどありません。アットホームにお料理して、楽しくランチしませんか?
なんと1,000円でこのボリューム!簡単で豪華なおもてなし料理♪
ベビーにも優しいハーブで作ったハーブボールで行うマッサージ。
ベビーと触れ合う楽しい時間で、親子のきずなを深めましょう。
簡単でまた作りたくなるお菓子を作りませんか?
季節のお洒落クッキング♪
海外で知育玩具として大人気のカスタムクレヨンを作れます。
難しい工程は講師が行いますので、小さなお子様でも安心して参加していただけます。
doTERRAのエッセンシャルオイルを使ったクラフトや料理、マッサージなど、すぐ日々の生活に取り入れらる内容です。純粋な香りに触れて、ぜひ心身ともに癒されてください。
▶足•足裏オイルマッサージ…じっくりと深い圧をかけ、疲れ•むくみをスッキリ解消
▶ドライヘッドマッサージ…眼精疲労•肩凝り•睡眠の質の改善に
片付けが苦手でも大丈夫!捨てるから始めない!
片付けのコツを整理収納アドバイザーと楽しく学びませんか?
ピラティスでボディラインだけでなく肌ツヤやフェイスラインまで美しく!
キレイを引き出すお手伝いをします!
気功養生術とは、体を丹田呼吸法と共に力を抜いて気持ち良く動かし、氣(生命力エネルギー)を取り入れて、全身リラックスさせ、体重、反動を利用してゆっくり行う運動です。
☟この様なお悩みの方に最適!!
腰痛・膝痛・めまい・肩こり・更年期障害・便秘・冷え性など
食事での腸活は今ブーム、身体を動かすことでの腸活、腸を綺麗にして心も体も整えていきましょう~!