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2022.06.29王寺店カルチャー「命の貯蓄体操」講座

王寺カルチャールームで開催されている
命の貯蓄体操

先日なんでも鑑定団でも取り上げていらっしゃいましたね~
誰でもできる体操で、呼吸法に合わせて体をゆるめる体操です。
自律神経や血流の改善、気の巡りやストレス解消

やっぱり体を動かすってイイですね。

心とからだを整える
日々の生活の中でちょっと意識する時間があると、それだけで健康に一歩近づくかしら。

気になる方は、王寺店カルチャールームで開催していますので、ぜひご参加くださいね

 

場所:王寺店カルチャールーム木のお部屋

日時:木曜日15:30

お問合せ:090-5122-5558うえだ

 

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