2022.06.29王寺店カルチャー「命の貯蓄体操」講座
王寺カルチャールームで開催されている
命の貯蓄体操
先日なんでも鑑定団でも取り上げていらっしゃいましたね~
誰でもできる体操で、呼吸法に合わせて体をゆるめる体操です。
自律神経や血流の改善、気の巡りやストレス解消
やっぱり体を動かすってイイですね。
心とからだを整える
日々の生活の中でちょっと意識する時間があると、それだけで健康に一歩近づくかしら。
気になる方は、王寺店カルチャールームで開催していますので、ぜひご参加くださいね
場所:王寺店カルチャールーム木のお部屋
日時:木曜日15:30
お問合せ:090-5122-5558うえだ